【日本の旬は素晴らしい！ 「たっぷりアスパラと鶏肉のマヨ和え」＆ 「トマトと大根のさっぱりサラダ」】 ★おにぎりは「たっぷり旬のアスパラと鶏肉のマヨ和え」です！ 　 佐賀県小城（おぎ）市の農家さんが丹精込めて作った、 柔…

【日本の旬は素晴らしい！「桜エビとシラスの二色丼」！】 ☆今日のご飯は「桜エビとシラスの二色丼」です！ カルシウムたっぷりの二色丼で、新年度の春！ 元気にスタート致しましょう＼(^o^)／ 　（資料提供：磯長　弘美さん）…

★今が旬たけなわの、「土筆（つくし）の玉子とじ」です！ 情報提供をしてくださったのは、坂口裕喜さん。 　　土筆の苦さが旨いと感じるようになった…と、おっしゃっています（笑） 　 皆さんも是非、春を告げるほろ苦さをお楽しみ…

每日の食で「医者いらず！薬いらず！」のヘ ルシーライフを！ 食Pro．みそおじさんイチオシの、 「スーパープレミアム大豆プロテイン」！ 「そぼろ肉タイプお徳用１Kg入り」 いろいろな用途が楽しめます！   &n…