【食育クイズ：Vol.１２９２】
本日も、「関西地方（三重県、滋賀県、
和歌山県、奈良県、兵庫県、京都府、
大阪府）」の「食文化」や「郷土文化」
をテーマとした地域社会の在り方や、
昔から先人たちが培ってきた、「文化」、
「伝統」、「歴史」等の素晴らしさを、
クイズを楽しみながら知見を高め、あ
らためて「日本」や「日本人」が培っ
てきた「良きところ」を共有化し、次
代に継承して参りましょう！
さて、本日は、「京都府」の「東山三十
六峰」についておさらいクイズ（Vol.
495）にチャレンジ致しましょう！
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
「京都、東山」は、「京都盆地」の東側
にある「山々」の総称の事を言い、北か
ら南まで、「南北（縦）12Km」に及
び、「洛中」から見て「山頂」が確認出
来る「山々」が36ある事から、「東山
三十六峰」と呼んでいるそうです。
さて、本日は、この「東山三十六峰」に
ついて、おさらいクイズにチャレンジ致
しましょう！
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
問題：「京都、東山三十六峰」の中で、
最も「北」に位置する「山」とは何でし
ょうか？
次のうちから選んで下さい。
１．比叡山
２．如意ヶ嶽
３．紫雲山
４．稲荷山
↓↓↓↓↓答えはここから↓↓↓↓↓
【解説】
「洛中」から見て山頂が確認出来ない山
を含んでいず、最北端にある「比叡山」
から、「最南端」にある「稲荷山」まで
の36の山々の総称を、「東山三十六
峰」と言うそうです。
「東山」の「山麓」には数多くの「寺社
仏閣」があり、「平安時代」においては
「貴族」や「武士」の「保養地（別荘
地）」であった事もあり、昔から現在に
至るまで、「東山三十六峰」の存在は、
「京都」の人々と極めて密接に関係して
きたと言う経緯がある訳になります。
「平安時代」からの「京都」の悠久の歴
史の中で、「東山三十六峰」の景観がも
たらした「文化」は数多くあり、ちなみ
に、「江戸時代」の例を挙げると、「服部
嵐雪（らんせつ）」が「ふとん着て寝た
る姿や東山」と「歌」に詠んだり、「頼
山陽」は自らの書斎を「山紫水明處」と
称する等々…、洛中から眺める「東山」
の「借景」は、数多くの「名言」や「文
化」を生み出してきたと言う経緯になる
訳なのです。
↓↓↓↓↓↓↓答え↓↓↓↓↓↓↓
１．比叡山
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
大阪市立大学の研究グループが、大豆
などに含まれるイソフラボンが肺気腫
や慢性気管支炎などの「COPD（慢性
閉塞性肺疾患）」の予防効果を有する
事を明らかにしました。
食Ｐro．お薦めの「大豆ミート」は、
少量摂取でも人にとって必須な「タン
パク質」「食物繊維」「核酸」などの栄
養素が摂取できるように、大豆の油脂
分を除いてから作っています。
必要な栄養素が原料大豆の約１．２倍
以上となり、濃縮された分だけ、多く
含まれています。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
★大豆プロテイン100ｇ中に植物性
たんぱく質が50ｇ！（半分がたんぱ
く質です）
★低脂質（2.7ｇ）です！
★高食物繊維（20ｇ、腸内発酵を促進
し、腸内健康の源となります。）
これを毎日食すると腸内発酵が促進さ
れ、お通じが良くなり、腐敗から発酵
にチェンジするので、おならが臭くな
くなります。
デドックス効果で身体もスッキリ！！
每日の食で「医者いらず！薬いらず！」
低脂質！ダイエットに最適な高たんぱ
くプロテイン！
国産の遺伝子組み換えでない大豆だけ
で作った「みそちゃんおじさんオリジ
ナル」の「スーパープレミアム大豆プ
ロテイン」です！
毎日の食に取り入れ、病気になりにく
い若々しい体を維持しましょう！
↓↓↓↓↓ここから入手！↓↓↓↓↓
青森産大和しじみのお味噌汁！限定徳
用セットはここから入手！↓↓↓↓↓
https://6jika.thebase.in/items/25021970
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
国産の食応援「和乃家（わのか）」は、
日本の食の安全保障として日本人の命
と健康を守る活動をしています。大豆
ミートをはじめ、食に関するいろいろ
な情報を発信していますので、よろし
かったら一度遊びにきてくださると嬉
しいです。「いいね」もしてくださる
と、情報更新のお知らせが届くように
なりますのでなお嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
